Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 4,98g | Prot: 28,67g | Kolh.: 193,17g.
Frukost: Naranjas. Lunch: Arroz Blanco, Sardinas en Salsa de Tomate. Middag: Repollo, Sushi. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|