Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 48,19g | Kolh.: 106,69g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Черешня, Магнит Груша Китайская, Абрикосы, Киви. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenapankova1979 's vikthistorik
|