Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
99,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 89,48g | Kolh.: 34,30g.
Frukost: Safeway Stevia, Café Colado, Mantequilla, Aceite de Coco, Leche de Almendras. Lunch: Brócoli, Pollo. Middag: Arroz a la Mexicana. Snacks/Annat: Great Value Stevia , Canela, Mantequilla, Clara de Huevo, Carne Molida. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eilin Avila 's vikthistorik
|