Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 151,50g | Prot: 72,57g | Kolh.: 78,13g.
Frukost: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Schneekoppe Клубничное Варенье, Новая Деревня Сметана 30%, Сливочное Масло, Сервелат, Блины на Молоке. Middag: Жареное Филе Свинины, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|