Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 55,24g | Kolh.: 187,15g.
Frukost: Chia-Samen, Aldi Basismüsli, Heidelbeeren, Banane, Milbona Skyr Pur. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Tomaten-Mozzarella-Sauce, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Annat: Mövenpick Cappuccino Eis. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|