Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
83,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 102,85g | Prot: 76,25g | Kolh.: 187,33g.
Frukost: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Mirel Пай Вишня. Lunch: Рафинад, Макароны Отварные, Мираторг Колбаски для Гриля. Middag: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Агрофирма Боровская Печеночные Оладьи, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Банан, Farmi Пахта, Алыча. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
inna.smirnova.1974 's vikthistorik
|