Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
77,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 129,62g | Prot: 91,82g | Kolh.: 29,98g.
Frukost: Майонез, Лента Багет Французский, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Российский, Iberica Оливки с Косточкой, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Говядина куском тушёная
, Слобода Майонез Оливковый 67%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Пекинская Капуста, ФЭГ Огурцы Малосольные. Middag: Азбука Вкуса Майонез без Глютена, ВкусВилл Утиный Окорочок Конфи, Азбука Вкуса Булочка Без Муки Со Злаками. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вот залило то однако. И ещё не вся сошла водичка.
28 jun 18 av medlem: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|