Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 101,29g | Kolh.: 127,91g.
Frukost: Red Table Wine , Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots, Asparagus , Cauliflower , Skinless Chicken Breast, Torani Sugar Free Dark Chocolate Syrup, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Great Value Half & Half, Lakanto Drinking Chocolate , Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. Lunch: Fire on the Mountain Hot Buffalo Wing Sauce, Avocados , Kroger Garden Salad, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Asparagus , Udi's Gluten Free Plain Bagel, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
InspireHealth4Life 's vikthistorik
|