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1360 kcal
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Fett: 36,51g | Prot: 42,83g | Kolh.: 213,62g.
Frukost: 鶏の唐揚げ, トップバリュー ポタージュ, ご飯, 目玉焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ. Lunch: イオン しじみわかめスープ, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当. Middag: ニチレイ ふかひれスープ, 温野菜, ご飯, CO-OP ビーフカレー. Snacks/Annat: セブンイレブン 栗とほうじ茶の和ぱふぇ, 菓子パン. mer...
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