Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 54,05g | Prot: 37,28g | Kolh.: 245,09g.
Frukost: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Lunch: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Boost Boost High Protein. Middag: ConAgra Foods Orville Redenbacher Movie Theater Butter Popcorn 100% Whole Grain, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Snacks/Annat: Coffee, Udi's Snickerdoodle Cookies, Keebler Fudge Shoppe Fudge Filled Cookies. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|