|
С добрым утром четверга!😇 Вчера увидела пост девушки с моим любимым пп “Тирамису” 😅 Решила тоже себя сегодня побаловать😜 Завтрак: ПП Тирамису, протеиновый батончик, орехи и кофе ☕️ Выход: 753ккал💪🏻 Всем отличного дня!☀️
|
1197 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 115,23g | Kolh.: 68,63g.
Frukost: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Лента Творог Мягкий 4%, Шоколадные Реки Какао-Порошок, Bio Max Кефир 1%, Яйцо, Банан. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Biolly Сыр Соевый с Укропом Тофу, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Вареное Яйцо. Middag: Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Mr. Djemius Сироп Пломбир , Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: VPLab Nutrition Protein Bar 60%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Грецкие Орехи, Lafitore Отруби Очищающие, Миндаль. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|