Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 118,37g | Prot: 136,45g | Kolh.: 25,08g.
Frukost: Kroger Pork Rinds, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Beef Sausage, Mixed Vegetables (Frozen). Lunch: Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Kroger Pork Rinds. Middag: Kroger Pork Rinds, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Cucumber (Peeled), Green Giant Hass Avocado, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|