|
вчера не записывала - просто забывай взвеситься🙈☺
|
52,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 109,05g | Kolh.: 148,79g.
Frukost: Булочка, Моліс Сыр Плавленный Колбасный Копченный, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе. Lunch: Моліс Сыр Плавленный Колбасный Копченный, Маринадо Икра Кабачковая, Огурецы Сладкого Рассола, Куриное Филе. Middag: Малина, Абрикосы, Персики, Белоцерковский Творог 0%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|