|
Açlık hissettiğimde şekersiz çay içiyorum, sadece 2 kalori 😌
|
764 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 34,21g | Kolh.: 78,03g.
Frukost: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir. Lunch: Roka Marulu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bim Lahana Sarma. Middag: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Annat: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. mer...
|
|
2995 kcal
|
Träning:
Vandring - 40 minuter, Gym - 1 timme och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adeviye686 's vikthistorik
|