Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 12,51g | Prot: 55,28g | Kolh.: 82,91g.
Frukost: Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere. Lunch: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Sesam auf Nudeln mit Sweet-Chili-Dressing. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|