|
ааааа, почему он не уходит?((
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 30,15g | Prot: 54,09g | Kolh.: 93,57g.
Frukost: Tora Bika Капучино, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Перловка Отварная. Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Middag: Картошка Печеная, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Annat: Epica Йогурт Питьевой Манго. mer...
|
|
2255 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 5 timmar och 20 minuter, Springa - 10 Km/H - 48 minuter, Vila - 9 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_morozowa2017 's vikthistorik
|