Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 79,08g | Prot: 60,85g | Kolh.: 155,50g.
Frukost: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Сахаром. Lunch: Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез, Салат из Печени. Middag: Хлеб Черный, Сыр Российский, Rioja, Пирожок с Капустой, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinazlat 's vikthistorik
|