Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 50,24g | Kolh.: 144,04g.
Frukost: Lider Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Pimentón, Lechuga, Harina Blanca, Clara de Huevo, Cilantro, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Cebollas, Ajo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Annat: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light, Calaf Suny, En Linea Manjar, Plátano. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|