Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 105,73g | Prot: 63,65g | Kolh.: 131,74g.
Frukost: Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Trigo Vita Pão de Hambúrguer, Aviação Manteiga com Sal, Tomates, Friboi Hambúrguer Bovino. Lunch: Snickers Snickers, Aipim Frito, Cupim Assado. Middag: Brasfrut Polpa de Morango, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Snacks/Annat: Snickers Snickers, Lacta Chocolate Ao Leite. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|