Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 69,02g | Prot: 224,01g | Kolh.: 286,22g.
Frukost: Сахар, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Gusto Морковь Пикантная, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Бифштекс. Middag: Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами . Snacks/Annat: Рыбий Жир Лосося, Льняное Масло, Scitec Nutrition Протеин. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|