Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
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108 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1255 kcal
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Fett: 52,25g | Prot: 104,34g | Kolh.: 92,67g.
Lunch: Oeuf Dur, Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Huile d'Olive, Aubergine, Steak Haché 5%. Middag: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur. mer...
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Ökar 1,9 kg per vecka
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tachinomia 's vikthistorik
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