Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 65,44g | Kolh.: 109,71g.
Frukost: Tomaten, Philadelphia Kräuter So Leicht, Moss Röggelchen. Lunch: Lidl Plattpfirsich, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend. Middag: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Zucchini. Snacks/Annat: Oppo Madagassische Vanille, Kühne Salata, Salatgurke. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|