Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 39,22g | Prot: 35,39g | Kolh.: 124,84g.
Frukost: Барinoff Сок Яблочный, President Сыр Сливочный, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Избенка Сырок Творожный Глазированный. Snacks/Annat: Ашан Хлеб Фитнес, Sante Арахисовое Масло с Кусочками Арахиса, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|