|
Умный аппарат считает, что идеальный вес для меня 64,4 кг... а я хочу 57-55
|
1348 kcal
|
Fett: 59,16g | Prot: 89,27g | Kolh.: 117,72g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шампиньоны, Джюгас Сыр, Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индейка Тушеная, Fazer Kismet. Middag: Киндер Пингви, Куриные Голени с Кожей, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Миндаль, Фундук Фундук, Вкуснотеево Творог 9%, Малина, Valio Творог Мягкий 0,1%, Абрикос. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|