Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
123,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2340 kcal
|
Fett: 87,30g | Prot: 100,03g | Kolh.: 287,25g.
Frukost: Spaghetti Aglio e Olio. Lunch: McDonald's Chickenburger. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Annat: Black Cat Energy Drink, Haribo Colorado. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|