Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 41,92g | Prot: 42,93g | Kolh.: 198,85g.
Frukost: Чай, Икра, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Мандарины, Банан, Тёма Мясное Пюре Цыпленок с Говядиной. Middag: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Чай, Виноград, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливы, Мандарины, Зеленый Чай, Нектарины, Мандарины. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|