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Tudo perdido mais uma vez. Super decepcionada. Amanhã será o início de uma nova fase sem auto sabotagem. Eu preciso conseguir
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66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 0,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Você consegue, só depende de vc e mais ngm!! 🙏🏻💪🏽
24 jun 18 av medlem: amandasmfit
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Obrigada, o problema sou Eu, sempre me sabido. Estou tão chateada. Engordei tudo que já tinha perdido. Agora são 8kg pra perder novamente 😑 obrigada pelo apoio
25 jun 18 av medlem: Cintialcsouza
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O importante é não desistir... Mesmo que inicie sua reeducação alimentar numa quarta feira as 22:00 horas, o importante é começar e não desistir a cada escorregão. Foco que você consegue... Todos somos capazes.
25 jun 18 av medlem: patygirl00
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Eu também me saboto sempre, mas importante é recomeçar e tentar fazer diferente. Uma hora a gente pega o ritmo e não larga mais. Força pra você!
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Acontece, Cíntia! Eu tbm me sabotei, mas voltei com força. É assim mesmo, cair e levantar, melhor q jogar a toalha!
25 jun 18 av medlem: Leila Nobre
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Obrigada gente. Preciso muito desse apoio pra ter ânimo de seguir.
25 jun 18 av medlem: Cintialcsouza
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Também estou nesse bonde. Vamos começar tudo de novo!!!
25 jun 18 av medlem: DEPAULA09
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Eu tambem exagerei no final de semana,hj voltando ao foco mas me sentindo muito enjoada .Mas vamos recomeçar e nunca desistir
25 jun 18 av medlem: nilzaalves1
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Cintialcsouza 's vikthistorik
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