Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
46,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 65,06g | Prot: 102,11g | Kolh.: 28,32g.
Frukost: カフェオレ, いわし. Lunch: ローソン 低脂肪乳, マイプロテイン プロテイン. Middag: 牛肉. Snacks/Annat: チョコ. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|