|
Yay! Baby steps but in the right direction
|
65,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 44,07g | Prot: 104,64g | Kolh.: 167,95g.
Frukost: Raspberries, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Milk (Whole Milk). Lunch: Capers, Cheesecake with Fruit, Cooked Vegetables, Scalloped Potato, Grilled Fish, Fried Calamari. Snacks/Annat: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Raspberries, Sweet Cherries. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|