Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 23,44g | Prot: 50,32g | Kolh.: 84,60g.
Frukost: Ролл Калифорния, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Перекресток Фарш Домашний, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Тайна Океана Икра Красная Имитированная, Гречка Отварная. Middag: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|