|
Плотный такой перекус после велопрогулки. Прокатились 10 км, плантровали больше, но 🌧🌩🌧 подкорректировал наши планы😔 но все лучше чем ни чего😊
|
1530 kcal
|
Fett: 56,53g | Prot: 119,45g | Kolh.: 119,21g.
Frukost: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Владхлеб Лепешка Ржаная, Простоквашино Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Middag: Светлое Пиво, Черешня, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Annat: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Кудесница Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Банан. mer...
|
|
2604 kcal
|
Träning:
Bada - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|