Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 54,66g | Prot: 141,56g | Kolh.: 51,29g.
Frukost: Печень Куриная Жареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печень Куриная Жареная, Помидоры. Middag: Печень Куриная Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марина Нагарникова 's vikthistorik
|