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Après un mois à stagner, ma perte de poids est repartie en flèche :) Si jamais vous stagnez alors que vous respectez votre régime, vous découragez-pas ! Un peu de patience et vous allez forcément vous re-mettre à perdre :)
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74,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1501 kcal
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Fett: 89,05g | Prot: 77,35g | Kolh.: 108,55g.
Lunch: Marque Repère Jambon Supérieur, huile d'olive liddl, vinaigre de vin, mais , Concombre (Pelé), poivre, oeuf dur, tomate. Middag: Pêches, Oeuf, béchamel, épinards. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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