Before&after (ilki 69 kg , diğeri 66 kg)💪🍓🙏

Visa kostkalendern, 23 juni 2018:
1104 kcal Fett: 51,15g | Prot: 67,39g | Kolh.: 88,78g.   Frukost: Mis Ayran, Superfresh Mısır , Kiraz Domates, Mis Light Taze Kaşar Peyniri, Mantar, Namet Çemensiz Pastırma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Gürsüt Çoban Peyniri, Yeşil Zeytin, Tamek Domates Salçası, Yumurta, Pınar Hindi Salam. Middag: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Snacks/Annat: Ceviz, Hurma, Gün Kurusu, Portakal. mer...
180 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

48 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 96
Kommentarer 
baya baya fark var cilek, gidiyor bacaklar😉 
23 jun 18 av medlem: hindiba
Bende görüyorum artık farkı canım teşk ederim şuan daha iyi ama yarıştayım şişşt duymasın 🤫🤫🍓😊 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Hem bacaklarda hem de yüzünde fark var Özlem. ☺ Gayet emin adımlarla harika ilerliyorsun. 
23 jun 18 av medlem: cansumcs
Evrt cansu yüzüm de kalmadı sayılır 😊🍓 bacaklarım için yapıyorum herşeyi gerisi pek sorun değil ama gerçekten hedefime az kaldı 🍓😊👍 teşk ederim cnm 😘🍓 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Tebrikler Özlemcim devam 🤗😘 (seni tutuyorum) 😂 
23 jun 18 av medlem: Dlbkt
Buket tabiki beni tutuyorsun canım 😘😘🍓🍓merak etme kazanıcaz 💪👍🤫 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
devamm 👊👍 
23 jun 18 av medlem: justsport1234
Emrah durmak yok hedef 59 kg 💪👍🍓sen de beni tutuyorsun değil mi ? 🤣🤣 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Seninleyim ozlem 👍👊 tulay da benimle yapti ama ben onun kazanmasina zaten izin vericem 😊😊 
23 jun 18 av medlem: justsport1234
Emrah crazy verirmi hiç baksana aramızda 30 kilo var 1 e 2 dedim onu bile kabul etmedi sadece 500 gr dedi emrah senin tülaya 1 e 3 vermen lazım 😊🍓 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Fatsecretta bir çilek var. O çilek bizim çileğimiz. Gitmesekte , gormesekte. O çilek bizim çileğimiz.😁 
23 jun 18 av medlem: risus_sordanicus
Teşk ederim desteğin için emrah 💪🙏🍓😊 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Risus yerim yurdum belli bıyur gel bekleriz 😊🍓 misafire kapımız açık her daim 🍓😊 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Ben 1 e 3 veririm problem degil ozlem 😊😊 kazansin tulay  
23 jun 18 av medlem: justsport1234
Ben bir değişiklik göremiyorum😅😅😅😅🙈 
23 jun 18 av medlem: crazyjojom
Yani zaten doğrusu o değil mi emrah arada çok kilo farkı var crazyninde vermesi lazımdı ama hırs yaptı . Ama bilmiyorki karşısındaki çikeğin başarısızlığa tahammülü yok 🤣🤣🍓🍓 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Crazy canım geçmiş olsun iyi bir göz doktoru arkadaşım var randevu istermisin ?🤣🍓 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Duvar yazıları ne zamandan beri tartı oldu😅😅90 dakika bitmeden kim maç almış bilen birisine danış bakalım😅 
23 jun 18 av medlem: crazyjojom
Benim tartılarım her dakka hazır ama biliyorum ki şuan vucudum şişlik var sen kork benden bu kilo değil benim gerçek kilom 😊🍓tabi bir de 100 kilo değilim ki ben zaten şişko olmadığım için gözüken kilo az gelir tartıya bakacapız çarşamba günü 🤣🍓 
23 jun 18 av medlem: çileekkk
Ozlem benim kg ile isim yok ki 😉😉 ben kg olayini bitirdim sanirim en son paylastigim resimde gormussunuzdur 😂😂 ben baska kulvara gidiyorum artik  
23 jun 18 av medlem: justsport1234

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


çileekkk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.