Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
47,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 55,15g | Prot: 136,59g | Kolh.: 135,42g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, VitaLat Сыр Рикотта, Яйцо (Целое), Мёд, Княгинино Кефир Обезжиренный, Приволжский Творог 1,8%, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный и Ванильный, Billa Яблоко Гренни Смит , Княгинино Молоко 2,5%, SK Тунец Кусочками Натуральный , Нектарины, Нектарин, Черешня, РосФрост Настоящий Пломбир, Абрикосы, Мёд, Приволжский Творог 1,8%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Молоко 2,5%, Vita Живая Каша 4 Злака. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khlopkovvva 's vikthistorik
|