Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 32,5 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 41,62g | Prot: 44,33g | Kolh.: 159,47g.
Frukost: Киндер Шоколад, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Абрикосы, Черешня, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: President Сыр Сливочный, Яйцо, Дори, Помидоры, Националь Булгур. Snacks/Annat: Nestle Maxibon Страчателла, Viva Nut Банановые Чипсы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|