Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 58,68g | Prot: 36,21g | Kolh.: 105,39g.
Frukost: Smooth Peanut Butter, Brown Bread, Oatmeal with Milk. Lunch: Wheat Chapati, Cooked Pumpkin. Snacks/Annat: Fresh Lemon Juice, Tea with Milk and Sugar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|