Visa kostkalendern, 22 juni 2018:
2240 kcal Fett: 38,19g | Prot: 174,98g | Kolh.: 297,48g.   Frukost: Яичный Белок, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Лук. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 1,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. mer...

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


xalk24 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.