Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
80,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 63,34g | Prot: 57,66g | Kolh.: 7,45g.
Frukost: Café, Água, Sadia Queijo Mussarela (40g). Lunch: Ovo. Middag: Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Annat: Cacau Show Bendito Cacau 85%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|