Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
|
114,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 49,12g | Kolh.: 195,42g.
Frukost: Harry Toastbrot, Lindenhof Gouda, Aldi Delikatess Kasseler. Lunch: Ja! Würfelzucker, Iglo Kartoffelpuffer. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|