Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2018
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107,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1635 kcal
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Fett: 57,44g | Prot: 114,80g | Kolh.: 120,72g.
Lunch: Huile de Sésame, Tofu Soyeux Ferme, Filet Mignon de Porc, Amora Mayonnaise de Dijon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Annat: Bière. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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tachinomia 's vikthistorik
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