|
Все! Мой вес 56, меньше не хочу!
|
1662 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 113,07g | Kolh.: 165,56g.
Frukost: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Молочная Благодать Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Протеин Iptimeal Caseine, Протеин Optimeal. Middag: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка. mer...
|
|
 Kommentarer
тоже очень хочу 56... Надеюсь через годик буду
21 jun 18 av medlem: nimery
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina24102016 's vikthistorik
|