Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
83,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 55,47g | Kolh.: 266,54g.
Lunch: Banane, Kiwi, Real Quality Rhabarber Tiefgefroren, Wassermelone. Middag: Villa Gusto Natives Olivenöl Extra, Tomatenmark, Stinges Graubrot, Zott Sahne Joghurt Haselnuss, Joghurt, Gut & Günstig Latte Macchiato, Gouda oder Edamer, Brotland Weißbrot. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
philipp144 's vikthistorik
|