Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
103,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 55,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 147,29g | Prot: 118,22g | Kolh.: 40,25g.
Frukost: Half and Half Cream, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. Lunch: Zaxby's Caesar Dressing, Zaxby's Salad Base, Zaxby's Chicken Fingers. Middag: Kroger Green Bell Pepper, Onions , Kiolbassa Polish Smoked Sausage. Snacks/Annat: Meijer Sharp Cheddar Cheese Stick. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|