Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 83,23g | Prot: 63,80g | Kolh.: 205,20g.
Frukost: Weizenbrötchen, Butter, Roggenmischbrot, Marmelade. Lunch: Ehrmann Grand Dessert, Paella mit Meeresfrüchten. Middag: Radieschen, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Butter, Weizenbrötchen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|