Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 34,03g | Prot: 29,10g | Kolh.: 69,36g.
Frukost: Prosecco, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Lunch: Tomaten, Gazi Schafskäse, Edeka Spargel Stangen, Lindtmanns Frikadelle Vom Rind. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|