Первый завтрак: творог+греческий натуральный йогурт+черешня+кленовый сироп. КБЖУ: 244/24.66/8.04/17.82
|
1690 kcal
|
Fett: 72,57g | Prot: 117,38g | Kolh.: 134,44g.
Frukost: Biofan Ahorn Siroop, Total Griekse Yoghurt, AH Doosjevol Kersen, Piatnica Twarog Wiejski. Lunch: AH Cottage Cheese, Princes Tonijnstukken in Water, AH Witte Bonen in Tomatensaus. Middag: Biofan Ahorn Siroop, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet, AH Gemarineerde Artisjokharten, AH Rivolo Cherrytomaten, AH Gegrilde Groente Mix, AH Eikenbladslamelange. Snacks/Annat: Alesto Pecan Nuts, The Protein Ball Co. Lemon + Pistaccio Protein Balls, AH Banaan, Bio Today Almond Butter, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|