|
|
709 kcal
|
Fett: 26,55g | Prot: 45,06g | Kolh.: 76,05g.
Frukost: Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, Cerejas Doces, Mangas, Brócolis, Ovo de Codorna, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu. Middag: Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Garoto Baton Ao Leite. Snacks/Annat: Garoto Baton Ao Leite. mer...
|
|
331 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 29 minuter, Google Fit - 22 timmar och 31 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayta Ferreira 's vikthistorik
|