Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
104,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 55,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 152,58g | Prot: 79,73g | Kolh.: 30,93g.
Frukost: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Half and Half Cream. Lunch: Meat Pizza Topping. Middag: Onions , Duke's Mayonnaise, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Annat: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|