|
хлопья 4 злака 40гр, кефир 1%-400мл, банан 90гр, немного сахзама, все в нутриблендер - и просто ооочень вкусный как бы йогурт со злаками
|
1319 kcal
|
Fett: 74,23g | Prot: 38,33g | Kolh.: 126,91g.
Frukost: Магнит Банан, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Крыло Копчено-Вареное. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|